理想のパートナーと出会う100ヶ条

付箋とヨガで理想のパートナーが見つける講座で、取り組んでいることがあります!

理想のパートナーと出会う方法100ヶ条を交えてご紹介致します。

チューリップ理想のパートナーと出会う方法 100ヶ条①チューリップ

自分の棚卸をすると、未来が変わる!ということを

1~28条にまとめました。

 

理想のパートナーと出会う方法 100ヶ条

 

自分の棚卸

 

1.自分は今どんな状態なのか知る

 

2.自分が過去にどんなイベントが嬉しかったのか挙げる

 

3.自分が過去にどんな人との関わりが嬉しかったのか挙げる

 

4.自分が過去にどんなことができて嬉しかったのか挙げる

 

5.自分が過去にどんなことが悲しかったのかを挙げる

 

6.自分の家族はどんな関係性なのか整理する

 

7.自分が過去の嫌だった人間関係を挙げる

 

自分の未来の映像をつくる

 

8.自分が将来どんな風に働いているのか考える

 

9.自分は将来どこに住んでいるのか考える

 

10.パートナーとどういう風に1日時間を過ごしたいのか挙げる

 

11.パートナーとどういう風に一週間を過ごしたいのか挙げる

 

12.パートナーと旅行をしたらどんなスケジュールなのかを挙げる

 

13.パートナーとお休みの日はどう過ごしているのか挙げる

 

14.パートナーと外食に行くときはどういったお店に行くの挙げる

 

 

自分の異性の好みを知る

 

15.理想のタイプの性格を挙げる(できれば20個以上)

 

16.理想のタイプの趣味・嗜好挙げる(できれば20個以上)

 

17.理想のタイプの社会性挙げる(できれば20個以上)

 

18.理想のタイプの社会性挙げる(できれば20個以上)

 

19.上記15~18以外にある理想のタイプを挙げる

 

20.過去に出会った素敵な異性を思い出す

 

21.自分が生理的に許せないほど、嫌いなことを知っておく

 

22.自分のことを知っている同性・異性に、

自分のいいところ・悪いところを聞く

 

 

理想の相手と会うためのベースづくり★メンタル編

 

23.発想の転換をする

 

24.ストレスの解消を知っておく

 

25.イライラするのはなぜかを考える

 

26.自分のバイオリズムを知っておく

 

27.自分がリセットできる方法を知っておく

 

28.周りの人の状態を見渡す

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