COLUMN

美styleづくり

もやもやしている人必見!頭の整理のコツ

​私はふせんを使って頭の中を​​スッキリさせるお手伝いをしています。 ふせんワークの解説をしていると、 「こんなになんでもすっきりしちゃって、 ひらじゅんさんって悩みなんてないですよねー」なんて言われます。 ...
彼ゲットストーリー

ふせんワークで彼をゲットした道のり⑧ 〜ふせん彼に勝負に出てみる?!〜

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 大好評!実話に基づいた ふせんとヨガで彼をゲットした道のりシリーズをお送りしています。 第8話 ふせん彼に勝負に出てみる?! ーーーーーーーーーーーー...
彼ゲットストーリー

ふせんワークで彼をゲットした道のり⑦ 〜ついに運命の出会いが!〜

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 大好評!実話に基づいた ふせんとヨガで彼をゲットした道のりシリーズをお送りしています。 第7話 ついに運命の出会いが?! ーーーーーーーーーーーーーー...
美styleづくり

美尻ブームにちょっと待った!理想の体型黄金比

ここだけの話、無理に美尻を目指すよりも、美人に見えるバランスを目指した方が簡単なんですよ! ブームに乗っかって美尻を目指す前に知っておいてほしいこと。 それは、美人に見えるウエストとヒップの黄金バランス比!
美styleづくり

ヨガクラスに通えなくなったらすること

この前生徒さんに「ヨガに通いたいけど、毎回毎回通えないのはなんでなんでしょう」 というお悩みを聞いたので、私なりのヨガとの付き合い方をお伝えしたいな、と思います。 あの時の経験があるから、今答えれます。
美styleづくり

【バーデンス】ヘアダメージ大丈夫!?気をつけるべきを髪を洗うときは

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彼ゲットストーリー

ふせんワークで彼をゲットした道のり⑥ 〜ふせんの彼ってほんとうにいるの?!心が疲れた私の気づき〜

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 大好評!実話に基づいた ふせんとヨガで彼をゲットした道のりシリーズをお送りしています。 第6話 ふせんの彼ってほんとうにいるの?!心が疲れた私の気づき ...
彼ゲットストーリー

ふせんワークで彼をゲットした道のり⑤ 〜ふせんの彼はどこにいる?!〜

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 大好評!実話に基づいた ふせんとヨガで彼をゲットした道のりシリーズをお送りしています。 第5話 ふせんの彼はどこにいる?! ーーーーーーーーーーーーー...
COLUMN

自分の成長具合を知るために、使えるツール

毎日毎日自分の1年前の顔を見る機会があります。 1年前の自分の顔や環境を見ると、温かい気持ちになったり、笑えたり、悲しくなったり、ギョッとしたり(笑) 懐かしい気持ちになります。 その機会と...
COLUMN

母とぎくしゃくし、リカバリーした方法

あー、また言いすぎちゃったなぁ 嫌みな言い方で伝えちゃったな 思わず感情的になってしまったな 言いたいのに我慢しちゃった 人間関係で悩みは尽きません。 自分は悪くないもん!と思うような時もあるか...