生活習慣

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時間を制する者は人生も制する!時間を仲間にする考え方

先日、スケジュールの苦手な人が管理を楽にする方法について紹介したのが好評でした! スケジュールが苦手な方必見!今日から苦手意識を卒業できる方法 今回は時間を自分のものにする方法ついてお話したいと思います。 ...
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どれだけ忙しくても、元気に働ける方法

私は、同時並行でいろいろなプロジェクトを抱えていることが多いです。セミナー講師でもあるので、時間も拘束されがちです。 しかし、周りの人が声をそろえて言うのは、仕事ができるね!早いね! うれしいけど、これは正解じゃありません。 正解は、体力があるから。
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自分に雑だと周りへも雑な女?

あなたは大丈夫?おばさんの10個の特徴 一つ結び ストッキングの色が合ってない 無料のものはなんでも欲しがる 紙袋、付録を愛用 猫背 やたら柄の服を着てる 化粧が薄い 髪にツヤがない パンがカバンに入ってる 足を組んでいる、脚が開いている
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やる気がない時でも、自分の気分を上げる方法

じめじめした天気。朝起きたときに体がだるい。なんだがやる気が起きない。体調不良かもしれない。正直言うとこんな日は何もやらずに、家にいたい。外に出かける気にもなりません。 でも、そうは言っても、予定があると外に出かけなければなりませんよね。 そんな日に私の経験で取り組んでいることをご紹介します。