①恋愛脳をポジティブに変える:3か月彼ゲット塾で行う5つのステップ!

 

3か月彼ゲット塾で行う5つのステップ!

 

【STEP 1】

恋愛脳をポジティブに変える

 

恋愛がうまくいっていない人で多いのは、常に恋愛に対してネガティブなイメージを持っています。

 

初めのステップでは、これまでの自分の恋愛パターンについての棚卸をします。

 

いま恋愛について悩んでいる人がいたら、その悩みの原因をみつけ、解決方法を考えていきます。

 

悩みって、急に沸いて出てきたものではありません。

 

かならず、なにか体験して悩みに変わったはず。

 

だったら、どんな体験が悩みに変えたのかなー?ということをいろんな言葉で考えていきます。

 

例えば、恋愛とは○○と短い言葉で、

自分の恋愛についてのイメージを洗い出しにします。

特にするのは、ネガティブなイメージです。

 

自分がネガティブな気持ちになっているときって、

わざと明るく振舞ったり、早く立ち直ろうとします。

これはよくも悪くも自分に作用します。

 

自分のことを深く知るには、自分のことを見つめなおす時間が必要です。

自分のことをわかるには、ネガティブなところを見るのが一番わかりやすいのです。

 

だから、ネガティブな言葉で自分の恋愛に対してのイメージを深く掘り下げます。

 

ネガティブなイメージを出した後に、ポジティブな恋愛のイメージを自分の中にインストールしていく作業をします!

たとえば、

恋愛って「面倒くさい」と考えているのなら、

「面倒くさくない」恋愛について考えています。

 

自分にとって、気持ちが軽くなって、楽しくなるイメージをどんどん膨らませていきます。

 

 

具体的には、ネガティブな言葉を出した後に、どうしてネガティブな言葉が出てくるかを考えます。

同じ言葉でもネガティブにとらえる人もいれば、ポジティブにとらえる人もいるのです。

自分の考えをアウトプットすることで、そんな気付きを得ることもできます。

自分の持っているイメージはすべて過去の体験からやってきています。

ネガティブに感じたエピソードを思い返してみる。

そして、その時の出来事をもう一度やり直せるのなら、どうやって好転させるのかを考える。

 

それを繰り返すことで、ネガティブなイメージを脱却し、ポジティブに恋愛を考えれるようになるのです。

【ご感想】

〇妄想モードがとにかく楽しく、恋愛に前向きになった(40代会社員)

〇頭がすっきりしました!(30代会社員)

〇自分の恋愛のネガティブなパターンがわかった(20代会社員)

 

 

是非彼ゲット塾でチャレンジしてみてくださいね!

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※3ヶ月で彼氏が見つかることを100%保証するものではありません。

 

 

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こじらせ女が素直に生きる術その2

こじらせ女が素直に生きる術の前回の記事が好評だったので続きです。

こじらせ女が素直に生きる術その1

 

こじらせ女が素直に生きれないのは、自分が欲しいものを簡単にゲットする経験がないからです。

だから、自分のことをどこかで疑ってしまう。

簡単に手に入るのは、自分が欲しいものを買うことです。

こじらせ女は自己犠牲をする方が多いです。

 

 

だから、自分の稼いだお金を自分に使わず、他人に使う。

あえて、自分を成長させるために、自分にお金を使ってあげてください。

ここで間違えやすいのが、内面磨きが大切だと思って内面磨きにお金を使う人がいるのですが、もっと目で確認できることに使った方が、自分も周りの人も確認できやすいので、外見を整えることをお勧めします。

 

 

 

わかりやすいのは、ファッションにお金をかけたり、美容院でフルでセットしてもらったりすることです。

 

自分の外見が整うと、自然とセルフイメージもアップします。

 

ブランドものなんかお金がないと買えない・・・・なんて思う人には、特に買ってもらいたいです。

お金がないから買えない・・・という考え方を変えるのです!

 

お金がないから買えない

今買えない

いつ買える?

 

 

逆残して○○日に買えるから私はお金がないから買えないっていうことはないんだ!

という逆の発想になります。

 

 

エステや歯列矯正なんかお金がないと通えない・・・・なんて思う人には、積極的に今日から始めてもらいたいです。

お金がないからできない・・・という考え方を変えるのです!

 

お金がないからできない

今できない

いつならできる?

 

 

逆残して○○日からできるから私はお金がないからできないっていうことはないんだ!

という逆の発想になります。

 

 

自分を幸せにする方法は、みんなそれぞれ違いますが、

頑張り屋さんにはぜひこのことをまずやってみると。

 

自分優先

 

自分第一

 

 

ここの考え方が変わると、

意外になんでもお金を出すことが出来たりします。

お金を出したら、かならず後で回収しましょう笑!

 

 

欲しいものをすべて手に入れて、自分を満たすことができると、ほんとうの本音が出てきやすくなります。

 

自分のことに制限をかけているのって、意外にお金についてではないんですよね。

だからお金の悩みについては早々にクリアーしたいですよね!

 

理由をつけて、わたしも例に漏れなくシャネルで買い物をしました!笑

 

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恋愛が苦手なら、あえて恋愛をあることに置き換えよう

私の講座は29歳以上の方にご参加いただくことが多いです。

 

私が、しっかりしていないから?それに惹かれてくるのか、

かなり仕事のできる人が来られます。

 

講座中は、どっちが講師なんだ!というくらいフラットな関係で時間を過ごさせていただいています笑

 

だいたいの方の感想が、楽しかったー!学びになったー!と、満足度が9割なので、何かつかんで帰っていただいています。

 

さて、恋愛がうまくいかないけど、仕事はできる人が多いと言いました。

 

仕事ができるんだったら、恋愛も上手くいくはず!

仕事を見つけるのと彼を見つけるのを同じように考えると上手くいくって気づいていますか?

どうやって、今のようにして仕事ができるようになったか、考えてみましょう!

あなたの恋愛でつまずいているところはどこですか?

 

出会いですか?

出会ってからですか?

デートしてからですか?

付き合ってからですか?

 

 

彼をゲットするには、いくつかステップを踏まなければなりません。

あなたはどこでつまずいていますか?

どこでつまずいているかでやるべきことは変わってきます!

どんな必勝テクがあったとしても、

それがわかっていないと、全然使い物なりません。

 

 

今回は、あえて

自分のキャリア・仕事を見つけることを考えてみます。

 

 

キャリア形成についてのステップは以下のようになっています。

自己理解

選択肢に関する情報収集

統合・意思決定

目標設定・行動

 

まず最初の自己理解。

 

これには以下の情報収集が必要と考えられています。

〇興味関心
〇価値観
〇スキル(テクニカル/トランスファラブル/セルフマネジメント)
〇適正
〇パーソナルスタイル
〇学習スタイル
〇好ましい職場環境
〇個人にとっての現実(例:育児の必要性や、家計など)
〇役割
〇将来の希望や目標

 

書いていること難しいですか?

私は難しいなーと考えています。

 

でも、とっても大事なことなので、

自分のキャリアについて置き換えてみてください。

 

 

 

置き換えた後に、恋愛の場合について置き換えて考えてみる!

 

恋愛についての自己理解における情報収集。

〇興味関心

→わたしってなにが好き?趣味は?興味は?

〇価値観

→わたしって何が楽しい?大事?

〇スキル(テクニカル/トランスファラブル/セルフマネジメント)

→わたしって何ができる?何が詳しい?何が好き?苦手?得意?不得意?

〇適正

→私のキャラはどこで発揮される?

〇パーソナルスタイル
→自分の性格ってどんなの?外交的?内向的?

〇学習スタイル
→自分の情報網はどこから?

〇好ましい職場環境
→自分のよく行くところって?

〇個人にとっての現実(例:育児の必要性や、家計など)
→自分の今の現状や心配事は?

〇役割
→自分のコミュニティではどんな役割?

〇将来の希望や目標

→自分の将来って?

 

 

こうやって考えていくと、どうでしょう?

自分の棚卸をすることによって、自分軸を再認識できます。

 

 

 

自分の理解を進めることで、自信のある未来をつくれて、しかも自分にあった彼がゲットできるんです!

 

私ってこういう人です!ということを他の人に堂々と言える。

私ってこういう人です!と言えるから、あなたに興味のある人、合った人が来てくれます。

 

結果、ミスマッチが生まれません。

マッチング率が上がる!

 

 

自己理解を進めるには、

自分をもっと好きになるセルフイメージをアップする講座がお勧めです!

 

自分をもっと好きになるセルフイメージをアップする講座

 

詳しくは彼ゲット塾で!

 

 

 

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かけられたい言葉をかけられるようになる方法

自信がないからこそ、かけられたい言葉ってあります。

 

がんばってるね!とか、

いつも助かってるよ!とか。

 

でも、言われるのを待っていてもいっこうにだれも声はかけてくれません(笑)

 

かけられたい言葉を

かけられるようになる方法があります。

それは、自分が褒められたい言葉を

鏡の前で自分にかけてあげる、

言葉のシャワーを浴びさせることを毎日します。

 

すると、不思議なことに、

どんどん褒められたい言葉を

いろんな人からかけられるようになるんです!

 

 

まずは、

私がなんて外見を褒められたいか、

ということを考えます。

そして、それを6個あげる!

 

 

 

ちなみに、

私は

きれい

つやっぽい

セクシー

深みがある

透き通っている

凛としている

と褒められたいですハート①

 

 

そして、挙げた項目に、優先順位をつける。

 

 

方法は前にご紹介した方法と同じです。

自分の価値観を確認しながら、
自分の感情がぐらっと大きく揺れる順番に並べ替えます。

大切なもの程、優先順位が上の方に来ます。

 

貴方の人生にとって何が大事?

 

 

これをやってみて、

私、自分が思っている以上に

女性性を出したいんだなぁ

ということに気が付きました。

 

 

そして、声をかけられたら

まだどこか照れて恥ずかしいのですが、

やっぱりこの言葉で褒められると嬉しい!

 

たぶんにやけるでしょう

 

 

 

それで、この順番に鏡の前で自分に向って

言葉のシャワーをかけてあげます。

最後まで言ってあげたら、

髪をなでて

手でポンポンと頭を軽く叩いてあげます。

(体を動かして、体で覚えるのもすごくポイント!)

これは、褒められて、

そんなことないですよ~など照れることなく

本当にこの言葉がわたしにしっくりくる!

私が言われて当然!

というレベルまで

落とし込む練習です。

 

 

 

褒めたときに、照れられるよりも

堂々とありがとう!と言われたほうが

言った方は、自分のコメントが

受け入れられた感じがしますしね。

 

 

そんなことないですよ~って言われると

自分のコメントが否定された気分になります。

(知ってた?)

 

 

自分の見た目がなかなか好きに慣れないあなたに

このワークは是非お勧めです!

 

 

本当に声をかけられるようになります。

 

 

自分は声をかけられて当然の存在ですよ。

 

 

ちなみに、最近フェイスブックに投稿した写真なのですが、

かなり高反響で、男性からも女性からも連絡がありました。

 

 

過去に私のセッションを受けてくれたクライアントさんまでも、

 

近況つきでわざわざご連絡をくださいました

それくらい見た目には人を引寄せる力があるのです。

 

めっちゃ大事。

 

 

ますます人を魅せる方法に力を入れたいと思ったのでした!

 

中身と外見が等しい美人をただいま増産中です!

 

 

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呼ぶ女 呼ばれる女 呼ばれない女

恋活中、婚活中の人のあるある話。

 

この前、ホームパーティに行って、

もうあの子とは距離を置きたいなーと思ったの!

そんなことを女友達が言っていました。

私の女友達曰く、

距離を置きたいと思っている女性は

見た目は綺麗にしているんだけど、
ずーっと女子同士で固まっていて
なかなか他の人と話さないなぁと
見ていたら

今日のパーティーは失敗だったわ

来ているメンバーが良くないわ

こんなパーティーに来る人なんてチャラ男

て言っている人らしいです。

確かに。

人生において、

自分を楽しませてくれる人なんて

皆無だと思ったほうがいいです。

 

だって、みんな自分が一番かわいいし、
自分が一番忙しい。

誰かが幸せにしてくれるという
期待は早く捨てたほうが良いです。

 

自分の時間を無駄にしないためにも。

パーティという華やかな場に来ておいて、
自分が楽しまないことには、
周りに楽しい空気が伝わりません。

これは人生においてもそう!

自分が楽しそうだから、
それに惹かれた人たちが
自分のまわりに集まります。

ビジネスにおいても同じ。

いっしょに仕事するなら、
楽しそうな人といっしょに仕事したいですよね。

ヨガも、人生楽しんでいそうな先生から
学びたい。

コーチングも、人生を楽しんでいるコーチから
セッションを受けたい。

見た目がいいコーチから受けたい(笑)

 

つるむ人も、人生を楽しんでいる人と
つるみたい。

全部いっしょですね!

だから、私も人生を楽しんでいる投稿をしますし、
楽しいところに出かけています!

楽しいと思わせる場を作るのも私の役目です。

 

恋活中、婚活中の人のあるある話。

この前、ホームパーティに行って、
もうあの子とは距離を置きたいなーと思ったの!

そんなことを女友達が言っていました。

私の女友達曰く、

距離を置きたいと思っている女性は

見た目は綺麗にしているんだけど、
ずーっと女子同士で固まっていて
なかなか他の人と話さないなぁと
見ていたら

今日のパーティーは失敗だったわ

来ているメンバーが良くないわ

こんなパーティーに来る人なんてチャラ男

て言っている人らしいです。

確かに。

人生において、
自分を楽しませてくれる人なんて
皆無だと思ったほうがいいです、

だって、みんな自分が一番かわいいし、
自分が一番忙しい。

誰かが幸せにしてくれるという
期待は早く捨てたほうが良いです。
自分の時間を無駄にしないためにも。

パーティという華やかな場に来ておいて、
自分が楽しまないことには、
周りに楽しい空気が伝わりません。

これは人生においてもそう!

自分が楽しそうだから、
それに惹かれた人たちが
自分のまわりに集まります。

ビジネスにおいても同じ。

いっしょに仕事するなら、
楽しそうな人といっしょに仕事したいですよね。

ヨガも、人生楽しんでいそうな先生から
学びたい。

コーチングも、人生を楽しんでいるコーチから
セッションを受けたい。

つるむ人も、人生を楽しんでいる人と
つるみたい。

全部いっしょですね!

だから、私も人生を楽しんでいる投稿をしますし、
楽しいところに出かけています

楽しいと思わせる場を作るのも私の役目です。

 

 

コインケースを新調しようといろんなショップへ行って、品番を控えました!

どのブランドもショップのカードが個性的でかわいいですね!

 

 

 

もっと知りたい方は、彼ゲット塾にいらしてくださいねー

 

29歳からの彼ゲット塾とは?

 

 

 

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魅力は減らない貯金

幸せになりたいなぁ

 

なんて、言っている割に

自分の周りで

私って〜とか、

どうせ〜とか、

あの人だから〜、

なんて、卑屈になっている人
っていませんか?

 

口癖って伝染する。

 

私がお勧めするのは、

一刻も早くその人から

離れた方がいいということ。

 

今自分が仲良くしているお友達を

3人頭に浮かべてみてください。

 

 

 

その人の口癖って何ですか?

 

最近の私は、コーチングの仲間といることが多くて、

みんなコーチだから

技術を持っているから

何を言っても持ち上げてくれる

 

持ち上げられて、もちろんその気になって
危険な時もあるのですが、

後ろに引っ張るようなコメントではないので、
前に進みたい私は、素直に喜んで受け入れています

 

 

 

 

 

でも、世の中の大部分が悲しいですが、
コーチのように何でも持ち上げてくれる
わけではありません。

ベクトルが自分へ向いている人が多いです。

 

 

 

例えば、

昨日、帰りがけに階段で転んじゃって・・・

なんて友達に話したら、

大変だったねー
さぞ、痛かっただろうねー

なんて、共感がなく、

 

 

私も同じような目に昔あって・・・

と会話を自分のものする人がいます。

 

 

話した方は、

あれっ!???

ってなる。

 

 

こういう時は、一度相手の会話を受け止めると、
いいコミュニケーションが続きます。

 

そして、自分の弱いところ、できていないところで
他人の気を引くのは、持続性がありません。

 

一過性なだけで相手の気を引くだけ。
ボトックス注射のようなものです。

 

 

相手の気を継続的に引きたかったら、

 

自分が魅力的になって人の気を引く方法を
取る方が絶対お勧めです!

 

 

魅力的になるのに必要な時間は
人によって違うかもしれません。

 

 

しかし、一度魅力的になってしまえば、
なかなか自分の魅力って減らないのです

 

 

魅力は貯金ですが、
減らない貯金です!

 

 

 

根底に「ない」があるうちは、
自分で自分を幸せにできるはずがありません。

 

ということは、人を幸せにできるはずがありません。

 

ないことを求めるよりも、
今あることを大切にすることで、
自分だけの魅力がぐんぐん出てきます。

 

その方法は、彼ゲット塾でご紹介しています!

 

 

 

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婚活を1年以上しているのに、上手くいかない人の特徴

私の周りには、長い間彼がいない子が多いです。

 

 

長い間彼がいない子って言うと、

 

 

化粧っ気がなくて、ぺったんこの靴はいて、いつでも肩にカーディガン羽織っていて、髪は黒くて、害がなさそうな子でしょ?!

 

と思うかもしれません。

 

 

いえいえ、そうではありません。

 

 

むしろその逆。

 

 

おしゃれで、細くて、見た目は全然きれいで、

どちらかというとみんなが一目置きそうな感じ。

 

 

性格が悪いかといえば、

そうでもなく、いつも友達に囲まれていて楽しそう。

 

 

気遣いも人一倍できてしまい、非の打ち所がない。

 

 

お仕事も定職があり、仕事はがんばっているので、評価されている。

 

 

役職があったり、リーダー的ポジションです。

 

 

 

こんな人が!?と思うくらい、スペックが高いです。

 

 

なんで、こんな誰もがうらやむスペックの持ち主が

1年以上彼がいないと思いますか?

 

 

もっと女磨きが必要だと思います?

 

 

 

いえいえいえ、

 

 

私の答えは全然違います。

 

 

 

こんな傾向のある女性に彼が1年以上いないのは、

 

 

そもそも彼が欲しいと思っていないか、

 

活動している場所が間違えているです。

 

 

活動している場所が間違えているのは、

本当にもったいなくて、

 

へたすると、

 

自分の自身さえ失い、自分の魅力が消えていきます。

 

 

 

無難がいいと勘違いしてしまうんですね。

 

 

だから、自分の好きなファッションやメイクをしなかったり、流行りに乗ってしまって、

 

個性が消えていくんです。

 

 

結果、男性から見ると、どの人も同じにしか見えない。

 

気が人一倍きくから、

いろいろ勘ぐってしまって、無難な返しをしてしまう。

 

 

見た目もフツー、中身もフツーになっていますのです。

 

 

そんなことに気づかず、どんどん自尊心がなくなり、

 

ついには

 

私って、自信がないなぁ・・・・

 

といういスパイラルに入ってしまうのです。

 

 

ほんと、もったいないよ!

 

自信がないのは、自分のことがよくわかっていないからです。

 

そんな人には、私の講座がぴったりなんですよ。

 

是非、いらしてくださいね。

 

私の講座に来てくれる方は、本当にきれいな人ばっかり。

 

でも、活動している場所やアプローチが違うから、上手くいっていないだけ。

 

自分は自分のありのままの姿でいいのです。

 

自分の良さをもっと強化していくといいんですよー

 

周りに遠慮しないでくださいね!

 

 

 

 

 

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個性をとるか、学びをとるか

初めてのことに出会うと、必死すぎて今自分がどういう状態か見れません。

私はこんなとき、自分が目の前に飛び込んでくることを

テニスのラリーのように打ち返していると思ってしまいます。

 

一球も逃さずに、全部拾う!

 

 

とにかく、拾う!

 

こけそうになっても、根性で拾う!

 

そんな自分がキラキラしているとさえ錯覚してしまうことがあります。

 

週末起業を始めたときにブログやサービスを始めたのですが、今見返してもかなり荒いのです(笑)

だから今年は腰を据えて、荒かったサービスを整備していこうとしていました!

 

と、こ、ろ、が!

 

週末起業を始めた頃よりもまたパワーアップし、

現在、キャリアコンサルタントという国家資格を取得することになりました!

 

一発で合格したい!(笑)

 

これから半年ほどかけて受験勉強になりますが、

勉強した内容を即自分のものにしていきたい私なので、

 

こちらのサイトでもいろいろ発信していこうかな~と思います。

 

ただひとつ、これから注意していきたい点があります。

 

学んでいく中で、学ぶ中で自分の個性がなくなっていく体験をしました。

 

 

昨年ですが、そんな私の思い込みを壊す出来事がありました。

 

実はわたし、

全米ヨガアライアンス200時間、RYT200を持っているのですが、

もっとアドバンスの500時間、RYT500に3年前より挑戦していました。

 

卒業試験でのヨガのデモンストレーションの実技試験がありました。

 

試験が終わった後、合格はもらいました。

 

 

でも、3年前から
わたしのことを知っている先生が、
コメントをくれました。

インストラクションもうまいし、
特に言うことはないけど…

3年前の方が自分らしさが出てたよ!!!!

がーーーーーーーーん

わかります?
テニスのラリーのようにボールを必死で打っていて、

形は悪いかもだけど、最低限のことはできている私が、

ショックを受ける気持ち。

 

ひらじゅんはさ、
その笑顔が素敵なの!

それで、誰にでも持っていない個性があるの!

もっともっと自分らしさを出していいんだよ

ヨガのインストラクターなんて、
この世の中にごまんといる。

でも、あなたにしか伝えられない、
作り上げられないクラスってあるの!

だから、もっと自分を出して!
小さくまとまらないで!

なんて熱い言葉を先生から、いただきました。

実技試験はパスしたのはうれしいけど、なんだか、なんか心に引っかかったんです。

わたし、現状をもっと良くしたい思って、
いろんなワークショップに行ったり、
いろんなことを学びながら、
人脈も作りながら、
明らかに3年前よりできることが
増えていて
自分の幅を広げて
行っているつもりだったのに

まさか自分の個性が
なくなっているなんて
思わなかった!

やっぱり、出来ていないところに
目を向けるよりも

できているところに
目を向けるべきなのよー

と思いました。

自分ブランドで何かを
世の中に出していくとき、
一番大切なのは、
自分らしさ

今までいろんなワークショップに行ったり
クラスに出ているけど、

この人、何が言いたいのだろう、
私の方がうまくできるかも!と
思うこともある。

でも、来てよかったなぁと思うのは、
講師に素晴らしい個性があったり、
他の人にまねできない人柄があって、
それに触れることができたと
実感した時なんだと思う。

せっかく身につけた知識が
邪魔をすることもある。

教えるという技術はあって当然。

でも、それ以上に
あなたに会いたかったんです!
と言われるくらい
自分らしさを出すのに、
誰もができない体験をしたいと思ったし、
小さなことにも気づける
繊細な自分に改めてなりたいなー
なんて思います。

もっともっと
自分のオリジナリティや創作性を磨くために
インプットしたら、
アウトプット、

色々まだ誰もが出会ったことのない世界を
私の言葉で色付けしてお伝えしていけたらな〜
なんて思ったある日でした。

 

 

 

 

 

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自分の嫌なところ

人によっては、気になる存在だけど

声をかけにくい雰囲気を
出している人っていますよね。

 

なぜ、それに気づいたかというと、
何かの集まりに行っても、
私ってあまり声かけられ
ないんです涙

 

そうです、声をかけられにくい雰囲気を出しているのは、私なのです。

 

 

自分でもその原因ってわかっているんです。

私、いつも一生懸命すぎて、人の話を聞いていないことが多いんです。

だから、結構いろいろ乗り遅れる・・・

拍車をかけるように、ボケているので、かなり聞き間違いが多いんです。

そして、幸か不幸かなんとなく話が噛み合っていないようで噛み合ってしまうので、勘違いのままで終わってしまうのです。

ヨガのスクール生の時もボケすぎて、ポーズ名を間違えて覚えて赤っ恥をかきました。

鋤(スキというのは、農具の事)のポーズを「好きのポーズ」と思い込み、

このポーズを行うことで、自己受容が高まり自分のことが好きになるのね、と勘違い。

ポーズも顔と胸が近くになるポジションなので、思い込みに拍車をかける。

 

「三呼吸行う」を「sun呼吸を行う」と勘違いし、太陽(sun)の呼吸を行うことで、気分が明るくなるのね、と思い込む。

もちろん三回呼吸できていませんでした。(でも人の目を気にするから、周りと呼吸は合わせて、結果三回呼吸はしてたかも)

 

コーチングスクール生の時もやっぱりボケてて、赤っ恥をかきました。

「盲面とは(見えていないのは、点ではなく面であるという意)」を

「Mormentは」と思い込み、今という瞬間もあるようでないようなのね

と、卒業近くまでいい感じで勘違いしていました。

 

最近彼にもボケてしまいました。

ベトナムの話をしていた際に、サイゴンとホーチミン、どっちの街が好き?と聞かれ、

自信満々にホーチミン!と答えると、

サイゴンとホーチミンは同じ街やで・・・
サイゴンは人の名前やで、
相変わらずボケやな・・・と飽きられています。

(これはボケっていうか知識がなかっただけかも)

はい、自分でもたまに嫌になるくらいボケているのですが、

こんな間違いをいつからしたのでしょうか。

思い返すと、こんなボケていることを繰り返しているおかげで

人から親しまれるのかな、

面倒を見られるのかな、

と思います。

 

今日は自分の恥ずかしいことを
お伝えしたつもりなのですが、
実はこれもコミュニケーションの手法です。

相手のことを知っていると、自分自身も話しやすくなります。

まだよく知らない人の失敗した経験や、完璧でないところを知ると、相手とぐっと距離感が増します。

 

例えば、講師や先生は、ご自身のことを自己紹介としてお話ししてくれますよね。

 

立派な経歴だけ聞いても、やっぱりこの人と私はちがうんだわ~、さすが先生!と思うのですが、

 

若い頃、彼女とのデートで3時間待たされて…とか、

 

何度もダメ男に引っ掛かって・・・・・

 

マルチタスクが苦手で…

 

知らない人が手を振っているから、
自分も手を振り返したけど、
実は相手は自分の後ろの人に手を振っていたとか…

 

こんなエピソード聞いただけで、すごく仲良くなれそうな気がします。

 

初めて会う人と打ち解けやすくなります。

 

相手の話すとき、身構えてしまう人が多いんですけど、

自分が完璧でないところを、相手に知ってもらえると、

親近感が湧きます。

 

ということで、
たまには私の人間らしいところを見せました〜!!

だいたい毎度のことで慣れっこなのですが、
私は初対面の人からするとその後のイメージが
違いすぎて、びっくりされます。

しっかりしてそうで、どこかズレている。

だから親しみがある。

 

このブログでは、ヨガとコーチングのことを
余すことなくお伝えしたい!と思いすぎて、

なかなか私生活が見えませんー

 

とご意見をいただきました。

なので、これから、ちょくちょく私のボケ話を
紹介したいな、とふと思いました。

あ、直接会いに来ていただくと私がボケているの見られると思います。

頑張って、取り繕っても、出ちゃうんですよねー

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イライラしないための処方箋

私は、本来は気性の荒い性格です。

短気なので、思い通りに行かないと

すぐイライラしてしまいます。

でも、幸か不幸か

温厚な性格だと思われていていて、

よくイライラしない秘訣は何ですか?

と聞かれます。

もちろん、いち感情をもっている人間なのでいらいらする瞬間はあります。


でも、相手には見せない!

 

 

それは自分のポリシーがあるからです。

 

 

イライラって相手に見せていいことはない。

 

だから、見せたくない。

 

見せない。

 

 

イライラするのは何かに期待して、思い通りにならないからなんだと思います。

 

 

受け取る方によっては、

冷たい人間と思われるかもしれませんが、

私は全く相手に期待していません。

 

 

だって人間だから、

思い通りにならないことが多いなぁと思います。

 

 

私だって、明日ご機嫌に過ごしたいなぁと前日から思っていても、

翌日に食器を割ってしまって、

ガーンと想定外のことに落ち込んだりします。

 

 

生きていると、毎日想定外のことばかり。

 

だから思い通りになった時、感激してしまいます。

 

 

待ち合わせで遅れてくる人がいたら

ですよね~遅れますよね~と思うし、

 

待ち合わせ時間通りに待ち合わせできたら、

おお!すごい!と思います。

 

 

いつも提出物が遅い担当者が、締め切り前にちゃんと成果物を出してきて、

すごく助かったり!

 

 

相手に最初から期待しないからこそ、

 

イライラすることがないです。

 

 

相手に期待しない!

 

自分をうまく取り扱う!

 

この2点のポイントだけです。

 

自分を上手く取り扱うのは、何パターンもあるはず。

 

 

私は、いろいろあるけど、旅行に行くのが大きいかなー

 

大自然をみると自分がちっぽけに思いますし。

 

 

 

 

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