毎日毎日自分の1年前の顔を見る機会があります。
1年前の自分の顔や環境を見ると、温かい気持ちになったり、笑えたり、悲しくなったり、ギョッとしたり(笑)
懐かしい気持ちになります。
その機会とは、フェイスブック!
私は、毎日欠かさず投稿してるので、1年前の出来事を
フェイスブックのアラート機能が毎朝お知らせしてくれます!
「1年前は〇〇な出来事がありました」って。
わたしの朝のちょっとしたお楽しみの時間です。
記録すると自分のことがわかりますね!
記録するのは、書くことでも、写真でもどちらでもよいです。
大事なのは、記録すること。
長い期間記録すること。
それには、フェイスブック、インスタグラム、ツイッター、ブログなど、WEBツールを使うと便利です。
もし、WEBツールを使うのに抵抗がある場合は、紙に書くのもぜんぜんありです。
ちなみ、私は10年日記をしています。
ブログを毎日投稿するようになってからは、10年日記の方は手つかずになってのですが、
たまに見返すと、昔の自分から学ぶこともありますし、エールをもらえることもあります。
未来の自分のためのプレゼントですね!
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