自分をもっと好きになるセルフイメージをアップする講座

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私に向いてることってなんだろう・・・・

 

突然ですが、ふせんを使ってあることをするだけで、自分のことがもっとわかる方法があれば、知りたいと思いますか?

今の仕事、自分に向いているのかな?

今付き合ってる彼氏とこれからもずっといて大丈夫なのかな?

今の人間関係が好きになれない

いつかは実家に帰った方がいいのかな?

老後が心配

 

ひとつ悩みが解決してもまた新しい悩みが出来るし、もやもやすること多くありませんか?

大人になればなるほど悩みって複雑になるし、だんだんと考えるのも面倒臭くなって放置気味になります。

 

でも、このままは嫌だ!と思ったが吉日。

今の状況から脱却する方法が一つあります。

それは、自分の自信を取り戻すこと。

自分の自信のルーツは過去の自分に秘密があります。

どんどん自分の過去に戻って自分らしさを取り戻していきましょう。

 

 

わたしは20代の時だけでなく、30代になっても、なかなか自分はどんなことが好きなんだろう?

今の仕事は自分に合っているのかな?

私の今していることって、わたしがいなくてもだれでもできるんじゃない?

とぐるぐる頭の中を巡っている期間が10年以上続きました。

 

 

本当に自分に自信がありませんでした。

 

できれば目立ちたくなかったし、人前に出ることを拒んでいました。

今振り返れば、自分のことがあまり好きじゃなかったのかもしれません。

 

 

20代の頃の私は何か始めても何も続きませんでした。

これまで30以上の職種は経験したと思います。

 

いつも何か不安で気になって、自分の仕事に専念できませんでした。

 

仕事にやりがいを感じなかったし、こんな仕事はいつか辞めたいと思いながら仕事をしていました。

しかも愚痴ばかりこぼしていました。

 

 

だれからも必要とされず、自分ってほんとうに価値のない人間。

 

明日から会社に行かなくても、だれも心配なんてしてくれないのでは?

このまま年齢を重ねて、将来おばさん呼ばわりされるのでは?

 

そんな未来が見え、このまま年をとっていくのは嫌だなぁともんもんとした日々。

 

わたし、このままでは終われない!

 

いつかは来ないし、今日からだめな習慣を辞めないと!

急に思い立ち、一気に自分磨きを始めました

まずしたこと。

 

それは、ふせんで自分のすきなこと、時間、環境をふせんとノートにたくさん書きました。

書きながら自分に質問して掘り下げを繰り返しました。

自分のこれまでの棚卸です。

 

 

どうやったら、自分がご機嫌にいれる環境なのか。

どうやったら、自分の可能性をかんじて行動できるのか。

いろいろ試行錯誤したり、内面を探ったり、自分のことを振り返りました。

 

マインドも行動も考え方もすべてを変えたかった。

その結果、

 

自分が好きな人に囲まれてお仕事をする環境が手に入ったのです。

 

みんなが応援してくれて、自分を必要としてくれる環境。

 

自分のことをノートに書いて、分析するだけ。

 

この方法はとても簡単なので、だれでもできます。

 

自信がないのは自分のことをわかっていないから。

自分のことがわかりだすと、人生好転します。

なによりもセルフイメージがアップして自分のことを大好きになれます。

 

自分のことを知っているか、知らないかで残りの人生が大きく変わります。

 

だから、

自分のことが好きになれない、

自分に自信がない、

自分がよくわからないと思っている人に、

このワークを知ってもらいたいと思っています。

 

それが、自分をもっと好きになるセルフイメージをアップするワークを始めた理由です。

 

講座の雰囲気

フレンドリーでいつでも話していただいてよい雰囲気で行っています。

ワークに入る際は、楽しく振り返りを行うので、あっという間に時間が経つようです。

 

おすすめな人

転職を考えている人

退職してゆっくり自分の時間を取ろうと思っている人

なんとなくいつも頭の中が漠然としていることに悩んでいる

新しいことにチャレンジしたいけど、本当にやるべきか迷っている

人と比べることが多くて、疲れてきた

自分に自信がないもてない

やる気が持続しない

 

 

 

進めかた

 

過去にまつわることについてノートに書いていく形式です。

 

ワーク当日は、

○子供時代の印象的なこと

○自分らしさを表すもの

○自分の至福の時

○自分の幼い頃の嬉しかった出来事

○困難を克服した時

など、

自分の過去を振り返って価値観を引き出していきます。

価値観を引き出すことで、また眠っていた価値観が出てきます。

 

価値観が出てきたところで、自分が一体どんな人で、どんなことが好きで、これからどういうことに向かって行動を移していきたいのかを一緒に考えていきます。

 

 

使うのは、紙とふせんとペン。

やり方はいたってシンプル。
全然難しくありません。

参加される前に、昔の手帳、写真や大切にしている物を見返していただくと効果的です。

 

自分の過去にたくさんのヒントが詰まっています!

 

 

自分の感情が揺れ動いた瞬間を振り返り、ご自身の体験を掘り下げていきます。

 

自分が主人公になって、自分で自分を輝かせていく、パワルフなワークショップです。

 

 

お客様の感想

 

 

書き出して、昔好きだったこととか再確認できました。とても参考になりました。 優しくて、たくさん 相談に対して アドバイスをくださって、とてもありがたかった。話せてよかったです。 (左の女性)

 

とても有意義で時間があっと言う間でした。また参加したいです! (右の女性)

 

 

 

 

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転職を考えるなかで自分の向き、不向きを知りたいと思い、本講座がタイミングとあっていたため参加しました。 率直に面白かったし楽しかった!自分が何に対して関心があるか明確になり、視覚化することに意味が意味があると感じた。仕事や転職の分野意外でも応用が利くと感じた 。

 

 

 

 

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自分では、ぐるぐるとループしていた考え方から一歩踏み出すきっかけをもらえました。人に話してみると考えも整理できるものだなぁと思いました。 おおひらさんが すごくポジティブな雰囲気で素敵でした。

 

 

 

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社会人になってから目標を立てられないことにも悩んでいたのですが、自分がビジョン型と知り、目からウロコが落ちました。自分の事を過去から知ることができるということを実感し、驚きました。教えてもらったワークも含めて、今後掘り下げていこうと思っています! (左の女性)


あっという間の時間でした!(右の女性)

 

 

参加された方の93%以上がこのワークに満足されています!

どうして、本日のワークショップに参加しようと思いましたか?

自分のやりたいことがはっきりさせたかった
自分の目標を明確にしたかった
一人で考えると、考えがまとまらないから誰かと共有したかった
何か新しいことにチャレンジしたかった
お友達におもしろいよ!と紹介された

 

気づいたこと、解決したことを教えてください。

いつも目の前に起こっている出来事が他人事だと思っていたけど、ワークに参加して、何でも自分のことのように楽しめた
隣の芝が青く見えていた自分に気づいた
他人との違いがそれはそれでいいんだなと思えた
自分が漠然と思っていたことがワークをしてみて、出てきた答えが同じだったので、自分に自信が持てた

 

お申し込み方法

お申し込みは、お申し込みフォームより受け付けています!

セルフイメージをアップする講座
お申込みはこちらをクリックしてください。

《講座内容》
・ヒアリング
・自分ノートづくり
・1か月サポート

 

限定価格9,800円(税別)
(通常価格16,800円)(税別)

 

最初は申込むのさえドキドキするかもしれません。
でも!
申込んだら、後は当日を待つだけ!

そろそろ最初の一歩進んでみませんか♪

 

■キャンセルポリシー


・お客様のご都合によりキャンセルされる場合、お申し込み後3日以内のキャンセルは全額返金いたします。(振込手数料を差し引いた金額)

・開催当日のキャンセルは、キャンセル料として100%頂戴いたします。

・お申込みフォームを送信された時点で正式なお申込みとなります。
・未入金の場合も上記規定によりキャンセル料が発生いたしますのでご注意ください。

・以上に関してご同意の上、お申し込みをお願いいたします

 

プロフィール

おおひらじゅんこ

彼ゲット塾主宰。自身の体験を通じて、2016年からふせんとノートを使ったセルフコーチングの活動を開始。今まで誰とも付き合ったことがない、長年彼氏がいない、などの女性のサポートをし、だれでもどこでも簡単にできる彼リスト100が口コミに。雑誌掲載、ラジオ出演などメディアからも注目される。キャリアコンサルタントの資格を活かし、転職サポートも行う。

 

 

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