スケジュール

COLUMN

目標設定でよく抜けているもの

私はヨガの講師をしているのですが、 よく受ける質問が、これ! ヨガをしたら痩せますか? いやー本当によくこの質問を受けます。 いつも素直に痩せます!と答えにくい… というのは、痩せた先にその人は 何を...
生活習慣

時間を制する者は人生も制する!時間を仲間にする考え方

先日、スケジュールの苦手な人が管理を楽にする方法について紹介したのが好評でした! スケジュールが苦手な方必見!今日から苦手意識を卒業できる方法 今回は時間を自分のものにする方法ついてお話したいと思います。 ...
3カ月彼ゲットするには

理想の男性と出会うためのスケジュールとステップ

3ヶ月で理想の彼と美Bodyをゲットするふせんヨガ講座では、受講している方よりいろんな質問を頂きます。 出会いがないから、出会いの場へ行って、番号交換したり連絡先をゲットする必要性はわかります。 でもどれくら...
COLUMN

一週間あっという間に早く過ぎ去りません?

スケジュールを立てるのが苦手な人必見!一週間のスケジュールの組み方 1日って24時間みんなに平等にあるけど、それってほんとうにそうなのかな?一週間とても早く過ぎ去るように感じませんか?  1週間、やることが多くて、めっちゃ大変!やりたい...
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