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えっ?!わたしだけ?自分の考え癖を知る

いつもみんなと同じ意見なのに、たまに違うと焦りませんか? あれ、私変わっているのかな・・・・ 何十年と「わたし」でいると、自分に癖があることが気づきません。 人から指摘されない限り、発見するのって難しい。 ...
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一目瞭然!爆発することをやめたくなったときにすること

なんだかいらいらするな! なんだか落ち着かないな! こんな気持ちになると、たいてい頭の中が整理できずに、イライラしています。 ほら、何か探し物をしているとき、なかなか見つからないとイライラしません? ...
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結婚への近道。結婚条件の優先順位をつける。

結婚の価値観をふせんを使って掘り下げられます。優先順位をつけることで、あなたの婚活がパワーアップします。
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スケジュールが苦手な方必見!今日から苦手意識を卒業できる方法

スケジュール管理が苦手な人の特徴 完璧主義 ミスをひきずる 相手任せ やることが頭の中でぐちゃぐちゃ 期限がない 周りの人と情報共有していない 自分の苦手なことをしている
3カ月彼ゲットするには

理想の男性と出会うためのスケジュールとステップ

理想の彼をゲットするマトリックスが使える件。まずはスケジュールを決めて、逆算し、どれだけ出会いの場に行かないといけないのかを把握することが大事。すでに出会いの勝負は決まったもの同然。
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一週間あっという間に早く過ぎ去りません?

1日って24時間みんなに平等にあるけど、それってほんとうにそうなのかな? 一週間めっちゃ早く過ぎ去るように感じませんか?
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身近な人とのケンカの対処法

気持ちの整理をしています。 「状況」、「行動」、「思考」、「感情」に 全部を分ける! 今日の朝私に起こった一連をもう一回 おさらいしてみます。 「状況」、「行動」、「思考」、「感情」ですよ。
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